On nous répète sans cesse que nous mangeons trop de sucre… Mais il est très difficile de se faire une idée précise de la quantité de sucre que nous consommons au quotidien…

Pour s’en rendre compte réellement, voici des photos de produits alimentaires devant lesquels est disposé leur équivalent en morceaux de sucre…

Ce concept criant de vérité est l’initiative de Sucrez Vos Fraises, un compte Instagram tenu par deux étudiants : Arthur Grolleau et Léa Soulard.

1/ Barquette à la fraise

Ce paquet de 120g contient l’équivalent de 14 carrés de sucre

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2/ Glace cookie dough

Dans ce pot de 425g on retrouve un peu plus de 21 carrés de sucre


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3/ Ketchup

Dans ce pot de 340g on retrouve un peu plus de 13 carrés de sucre

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4/ Compote pomme-vanille

Ce pot de 750g contient l’équivalent de 30 carrés de sucre

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5/ Barre chocolat au lait et céréales

Une barre de 23,5g compte un peu plus de 2 carrés de sucre

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6/ Petits pois en conserve


Une boîte de 375g, contient 4 carrés et demi

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7/ Glace à la vanille


Ce pot de 500g contient l’équivalent de 26 carrés de sucre

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8/ Bière aromatisée au rhum

Dans cette bière de 33cl, on retrouve 2 carrés de sucre


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